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L é xico de la cester í a en la Argentina
Hebe Luz Á vila
EL L É XICO DE LA CESTER Í A EN LA ARGENTINA
PR Ó LOGO
Las sociedades estudiadas por los etn ó logos tienen del trabajo una
idea distinta. Lo asocian a menudo al ritual, al acto religioso, como si en
ambos casos el fin fuera entablar con la naturaleza un di á logo en virtud del
cual naturaleza y hombre pueden colaborar: concedie ndo é sta al otro lo
que espera, a cambio de los signos de respeto, o de piedad incluso, con los
cuales el hombre se obliga ante una realidad vinculada al orden
sobrenatural. “Elogio del trabajo manual”. ClaudeL é vi - Strauss
Luces y sombras de la cester í a
- Generalidades
Probadamente la cester í a es una de las activida des m á s antiguas que practicara el
ser humano desde sus or í genes: el carbono radiactivo ha registrado restos de cester í a de
hace entre 12 y 10 mil a ñ os, en sitios arqueol ó gicos de El-Fayum, en el alto Egipto, y en
Am é rica se ha determinado su presencia desde hace por lo menos 9000 a ñ os.
El trabajo artesanal con fibras vegetales es anterior a la agricult ura, de cuando los
grupos n ó madas se dedicaban a la recolecci ó n de frutos, a la pesca y a la cacer í a. Para
estas primeras actividades elaboraron recipientes para la conservaci ó n y el traslado de
sus alimentos y pertenencias, as í como redes, cuerdas, e incluso tram pas.
El problema para los arque ó logos es que los tejidos vegetales, al ser org á nicos, no
perduran como la piedra o la cer á mica. Sin embargo, se ha determina do que la cester í a
es anterior a esta ú ltima, como lo han demostrado las numerosas piezas arqueol ó gi cas
de alfarer í a que tienen en su base restos o huellas del tejido vegetal sobre el que se
elaboraron. Es que, ante la necesidad de contener l í quidos, se ide ó cubrir los cestos
primigenios con brea, cera de abejas o barro, y con el tiempo surgi ó la cer á mica, que
us ó cestos como moldes en la elaboraci ó n de ollas de barro empleada s para cocinar los
alimentos.
Y m á s adelante, cuando se pudieron conseguir las fibras suaves – algod ó n, lino,
lana, seda -, y con las mismas t é cnicas de la cester í a, surgir á la artesan í a textil , algo m á s
complicada o elaborada, pues adem á s requer í a de telares o marcos, y no s ó lo de las
manos como su antecesora.
Por otra parte, el contar con diversidad de materia les en todo el mundo y la
simplicidad de la t é cnica de cruzar o enrollar fibras ha dado como resultado el
desarrollo de la cester í a en todas las civiliza ciones; una pr á ctica universal, aunque en
cada lugar con sus rasgos propios. Y as í , podemos hoy reconocer a la cester í a como una
t é cnica de tejido que trabaja con fibras largas y flexibles –b á sicamente de origen
vegetal- y una modalidad de entrelazamiento de las mismas en una estruct ura, con el fin
de elaborar artefactos de formas planas o volum é tricas. En cuanto a los procedimi entos,
los m á s empleados son el anudado para malla s y redes, la aduja, entramado y trenzado.
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Published on 09-Apr-2016

“Me fastidia tener que anunciar otro récord, es desagradable tener que dar malas noticias, pero las tengo que dar. La ciudadanía se merece que la informemos de este crecimiento incesante”, dice Cuevas

Cuevas muestra los datos en su despacho del centro de Santa Cruz, junto al mar, en un entorno mucho más contaminado que la estación de Izaña, junto al pico más alto de España, en el que recogen los aires más limpios de la atmósfera gracias a las excepcionales condiciones de las cumbres de Tenerife para esta labor. Los alisios hacen de tapadera natural, dejando que muy poquito aire de los entornos habitados llegue a la cumbre. Además, los gases se miden en el periodo nocturno porque por la noche hay un régimen de brisas que llega de niveles altos hacia abajo y limpia toda contaminación artificial producida por los canarios. Así, lo que recogen sus aparatos en lo alto de la Pas Cher Confortable Mujer Zapatos Pelo de Caballo Verano Confort Zapatos de taco bajo y SlipOn Media plataforma Dedo redondo Negro / Verde Vente Footlocker Finishline Collections De Dédouanement xL9n8zIT0
, con sus conductos de cristal y acero inoxidable es la muestra más pura de la atmósfera. Una medición de la centenaria estación que sirve como referencia de los cielos de toda la región subtropical.

El científico de los récords desagradables muestra la gráfica de aumento deCO 2 y explica Georgia Rose Tatouille Achat Vente Pas Cher vfX0wa9
: "Por decirlo de una manera muy sencilla, estos picos son la respiración de las plantas. En abril y mayo se da el máximo deCO 2 del año, porque llega la primavera y las plantas empiezan a activar la fotosíntesis porque hay más radiación. Y las plantas van secuestrandoCO 2 de la atmósfera, porque lo necesitan, y se va reduciendo a medida que lo van secuestrando de la atmósfera. Cuando llega septiembre y el otoño, muchos árboles pierden las hojas, que se descomponen, y emiten CO 2 , mientras las plantas entran en letargo. Y empezamos de nuevo la subidita. El ciclo diario es igual". Por eso acabamos de alcanzar el pico de casi 414 ppm ahora y ya no habrá otro pico hasta el año que viene. "Pero lo que nos interesa es la tendencia, que va creciendo, al margen de la fluctuación anual. Se va acelerando. La pendiente se va acelerando", avisa.

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México
Elecciones México 2018
SOLEDAD LOAEZA | ACADÉMICA MEXICANA

Soledad Loaeza, profesora del Centro de Estudios Internacionales del Colegio de México, reflexiona sobre la situación del país y las elecciones del 1 de julio

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México

Soledad Loaeza (Ciudad de México, 1950) no sale de su asombro. El Tribunal Electoral de México acaba de validar la candidatura de Jaime Rodríguez, El Bronco, para las elecciones presidenciales pese al más de millón de firmas falsas que había detectado el Instituto Nacional Electoral (INE). “La decisión es un insulto a todos nosotros y a una de las instituciones que ha funcionado mejor en la democracia”, considera la investigadora y académica mexicana, profesora del Centro de Estudios Internacionales del Colegio de México.

Loaeza ve con preocupación lo que pueda ocurrir después del 1 de julio. “No podemos seguir viviendo en un país donde los gobernantes sean una panda de truhanes, donde esté en juego quién viole la ley mejor que el otro”, opina la profesora, que alerta del riesgo de que la división política se incremente. “Sin instituciones no hay gobierno que funcione, ni de izquierda ni de derecha. Estamos muy fragmentados y en esa fragmentación no hay posibilidad de entenderse.

Pregunta. ¿Qué balance hace en términos políticos de este sexenio?

Respuesta. Yo diría que es el acta de defunción del PRI. Lo pongo en términos dramáticos porque quiero ilustrar la catástrofe que ha supuesto para el PRI este último gobierno. No sé por qué en lugar de volver y tratar de recuperar parte del prestigio perdido hicieron todo lo contrario. En términos generales los partidos han salido mal de este sexenio. Estamos dentro de la ola mundial de la crisis de los partidos políticos, pero para nosotros es catastrófico.

P. ¿Qué diferencia a México del resto del mundo?

R. Lo que pasa es que la experiencia en México con un sistema de partidos funcional, más o menos flexible, es breve, no ha llegado a madurar. México nunca llegó a ser una democracia consolidada, la estábamos degustando. Creo que es una catástrofe esta historia de las coaliciones. Es como si se quitaran la camiseta y se pusieran una máscara.

P. ¿Cuál es el peligro que se corre?

R. Hay una pérdida de la ideología, no puede ser de otra manera. Cuando el PAN se alía con el PRD, tiene que renunciar a lo que le ha dado la vida: la identidad. Se vuelve un grupo de interés, deja de ser un partido político. En el caso del PRD pasa un poco lo mismo, pero su desideologización, como la de la izquierda en general, es un fenómeno más viejo. Los ciudadanos estamos un poco perdidos, ya no sabemos qué ofrecen para gobernar, quiénes son, qué piensan, por qué cambian de partido. Estamos ante un personal político que se ha consolidado como una hermandad, no importa que sean de izquierda o de derecha, son cómplices ante el ciudadano.

P. ¿Qué está en juego en esta elección?

R. Está en juego un México políticamente nuevo, cuyo rostro no conocemos y que apenas se va a develar el 1 de julio. Es un México que se ha estado formando en los últimos 12 o 18 años. Somos muy lentos, nos tomamos nuestro tiempo, somos temerosos, nada aventureros.

P. ¿Cómo ve el liderazgo de Anaya?

R. En lo personal, veo a Anaya y pienso: ¿Quién va a poner el país en manos de este joven? La derecha nunca ha tenido un líder, no ha tenido un Lázaro Cárdenas. Han tratado de hacer de Gómez Morín un héroe, pero era un profesionista, nada más, no era un pensador original. Quisieron hacerlo de Fox, pero se convirtió en el gato negro de la transición. Estoy viendo que Anaya no está respondiendo a las circunstancias.

P. ¿México necesita un líder?

R. No necesariamente, pero las fuerzas políticas sí. México necesita un buen presidente, que tenga la suficientemente humildad para decir que no sabe y que recurre a las personas que sí.

P. Da la impresión de que, de todos los candidatos, el que más liderazgo tiene es López Obrador.

R. No me lo parece. A diferencia de hace 12 años, tiene cierta gravitas, que ha adquirido con la edad, nada más. No es un pensador deslumbrante ni tiene una retórica avasalladora. Ahora, Lázaro Cárdenas no hablaba mucho: Alemán no hablaba mucho; López Portillo, que era buen orador, tuvo un liderazgo breve, pero lo tuvo. Carlos Salinas, aunque ahora nadie lo quiera admitir, tuvo una aceptación del 80%. Sedujo a los mexicanos, tenía una capacidad de persuasión muy impresionante. Y un presidente creo que necesita eso.

P. Esta es una elección donde el candidato del PRI no es militante del PRI; el del PAN pacta con el del PRD; una independiente se presenta como la más panista y el líder en las encuestas resulta casi el único priista.

R. Estoy de acuerdo. Lo es de corazón, de nacimiento. Representa un viejo PRI, idealizado, que desde luego es mejor que el de ahora. El de antes tenía un poco más la idea de país, no es esta cosa voraz y rapaz que estamos presenciando. Es un lenguaje que nos es muy familiar y en un momento de incertidumbre como este, es atractivo. A mí que Anaya me venga a hablar de tecnología, me aburre y luego pienso qué tipo de país tendrá en la cabeza o si solo ve un laboratorio de computadoras. Quiero proponerles a los periodistas que no les pregunten más qué han leído, porque cada vez hacen más el ridículo. Anaya dice que ha leído y que influyó mucho en su formación. ¿En su formación de qué? Un libro que se publicó 1950, que es como la guía turística del alma del mexicano… Nada más hacen el ridículo.

P. ¿Siente que hay más hartazgo que miedo a lo que pueda llegar nuevo?

R. Tenemos mucha más rabia que susto.

P. ¿Qué papel deber jugar la sociedad mexicana en este proceso?

R. Creo que lo que nos toca es rebelarnos donde podamos y como podamos. Hay que ir a votar, porque si no van a votar por uno, pero es muy difícil. No votaría por Anaya ni por Meade y por López Obrador… El otro día me hicieron dos preguntas y las respuestas demuestran mi ambigüedad tan terrible frente al 1 de julio. Me decían: ¿Tú crees que López Obrador será bueno para México? Dije que puede ser. Pero después me preguntaron si creía que sería malo y dije que sí.

P. ¿Por qué?

R. Porque es muy irresponsable. No creo que sea Chávez, ni Maduro. Me parecen comparaciones ridículas. Eso de que llega el expropiador por excelencia es propaganda barata. Pero sí creo que sería capaz de gobernar por encima del Congreso. Yo siento que él se aburriría de gobernar.

P. ¿En qué sentido?

R. Porque no es un hombre de administración, de leer expedientes. De leer, punto. Para gobernar se tiene que estudiar, averiguar qué está pasando.

P. Como si quisiera ser presidente pero no gobernar.

R . Él quiere ser un líder, pero no quiere administrar, le da flojera. Lo que quiere es estar en campaña. Es como Fox, en eso son muy comparables. Fox decía que lo que quería es hablar con la gente. Bueno, maestro, para eso no tienes que ser presidente de la República. Te damos un programa de televisión, dos de radio… Creo que ese es el principal problema, que se aburra de gobernar y si no hay una jerarquía entre quienes gobernarían con él, pueda resultar conflictivo. Conozco a varias de las personas que gobernarían con él y me siento más a gusto que con las personas que gobernarían con los otros. Hasta ahora se ha rodeado de profesionistas, aunque uno pensaría que un líder como él querría una guardia pretoriana. Sobre todo creo que quiere calmar a los empresarios, porque pueden hacer muchas maldades. Si sale elegido se viene una devaluación del peso y eso va a hacer mucho. Quiere demostrar que está dispuesto a escuchar a gente que sabe. Algo ha aprendido.

P. Después del 1 de julio, México puede estar ante un escenario inédito en el que el PRI se queda sin la presidencia, pero además pierde poder local.

R. Lo que van a aparecer son 29 . Ese PRI del que todo el mundo habla tampoco vivió tanto tiempo. Se ha hecho una historia oficial en la que hay muchas lagunas y molinos de vientos. Lo que ha pasado desde Fox es que ha habido una fragmentación del PRI. No todos hablan el

P. ¿En qué consiste ese

R. Es una cosa muy antigua. Muy irritante, un lenguaje de arrogancia, de uno que fue poderoso y que ya no lo es. Los mexicanos seguimos teniendo una cultura priista, de doble lenguaje, de enigmas, aunque el otro los entiende. Los mexicanos estamos acostumbrados a mandarnos mensajes en un lenguaje que parece decir lo completamente diferente. Cuando floreció el pluralismo, esa cultura empezó a resquebrajarse.

luis pablo beauregard

El legislador mexicano pretende reformar el Congreso y apunta a la redacción de una nueva Constitución

Teniendo esto en cuenta, jugar con el orden de las comidas que propone es sencillo. Si se va a realizar ejercicio por la noche, se debe tomar mayor cantidad de hidratos de carbono y proteínas a la hora de la cena que a la hora de la comida. Si por el contrario se realiza ejercicio a primera hora del día, hay que desayunar algo antes, aunque sea un plátano o un café con miel, para prevenir la hipoglucemia ( disminución de la cantidad de glucosa en la sangre que puede producir mareos, cansancio y dolor de cabeza, entre otros síntomas ).

El plan nutricional está programado para una semana, pero la idea es que se convierta en una rutina diaria. "Se trata de aprender a comer y de incorporar estos hábitos a nuestro día a día y no solo en momentos puntuales en los que queremos seguir una dieta determinada", declara Sánchez.

También es importante saber que durante los 30 minutos posteriores al entrenamiento se produce la recuperación del gasto muscular, cuyo nombre técnico es 'ventana metabólica'. Esto quiere decir que todos los nutrientes ingeridos durante este periodo de tiempo pasan directamente a la masa muscular. "Por eso después de hacer ejercicio es necesario tomar una buena cantidad de hidratos de carbono [cereales o fruta], para que ayuden al músculo a reponerse del desgaste del ejercicio". Además, beber una cantidad de agua suficiente también es primordial. "Después de hacer ejercicio es necesario recuperar todo el líquido que ha perdido el cuerpo. Es recomendable ingerir entre dos o tres litros al día, dependiendo de la intensidad del entrenamiento", afirma el nutricionista.

Para que los resultados sean satisfactorios se puede combinar la dieta con un plan de ejercicios físicos que refuerce sus efectos. Se puede hacer cuatro días por semana. Gonzalo Maganto, el entrenador personal que está al frente de Steve Madden AMELIANA Mocasines black Vente De Sortie De Prix Pas Cher MLUVf4d
, propone un circuito de alta intensidad que busca elevar el ritmo cardiaco al 90 %. "Treinta minutos trabajando a esta intensidad queman la misma cantidad de calorías que una hora haciendo ejercicio a una intensidad normal", asegura Maganto. "De esta forma, se quema glucosa y se metaboliza la grasa rápidamente. Incluso una hora después de haber hecho ejercicio el cuerpo sigue metabolizando".El vídeo muestra los cinco ejercicios quema grasas propuestos por nuestro especialista.

El nutricionista Álvaro Sánchez ha elaborado un ejemplo de menú de una semana cuyo objetivo es fortalecer los músculos y evitar ganar grasa. La idea es que este programa se incorpore como una rutina. Obviamente, con espacio para romperla puntualmente

- LUNES

Desayuno. Café con ½ vaso de leche + 8 cucharadas de avena + un puñado de frutos secos + 8-9 fresas.

Media mañana. 1 yogur desnatado + un pequeño trozo de pan integral + 2 lonchas de pavo + 1 manzana.

Comida. 40g (en crudo) de legumbres + una rodaja de salmón + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 pieza de fruta.

Merienda. 30g de queso de burgos + 1 cucharada de miel + 1 plátano.

Cena. Puré de verduras con patata + 2 huevos y 2 lonchas de pavo + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 yogur desnatado.

- MARTES

Desayuno. Café con ½ vaso de leche + 2 tostadas de pan integral + 40g queso de burgos + 1 kiwi.

Media mañana. Café con ½ vaso de leche + 4 cucharadas de cereales + un puñado de frutos secos + 1 naranja.

Comida. Ensalada de tomate + 40g (en crudo) de arroz integral + filete mediano de pollo o pavo (150g) + ½ aguacate + 1 pieza de fruta.

Merienda. 1 yogur desnatado + 2 cucharadas de cereales + 1 vaso de zumo natural.

Cena. 50 g de salteado de verduras +un pequeño trozo de pan integral + una rodaja de merluza + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 yogur desnatado.

- MIÉRCOLES

Desayuno. Café con ½ vaso de leche + 5 galletas integrales + 8-9 fresas.

Media mañana. 1 yogur desnatado +un pequeño trozo de pan integral + 2 lonchas de pavo + 1 manzana.

Comida. 50 g de salteado de verduras + 40g (en crudo) de legumbres y 2 huevos + un puñado de frutos secos + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 pieza de fruta.

Merienda. ½ vaso de leche + 1 cucharada de miel + 1 plátano.

Cena. 50g de judías verdes + 30g (en crudo) de pasta + lonchas de jamón ibérico (30g) + 8-10 gambas medianas + 1 yogur desnatado.

- JUEVES

Desayuno. Café con ½ vaso de leche + 80g de pan + 2 lonchas de pavo + 1 kiwi.

Media mañana. Café con ½ vaso de leche + 4 cucharadas de cereales + un puñado de frutos secos + 1 naranja.

Comida. Puré de verduras con patata + una rodaja mediana de pescado azul +2 cucharadas de aceite de oliva + 1 pieza de fruta.

Merienda. 1 yogur desnatado + 2 cucharadas de cereales + 1 vaso de zumo natural.

Cena. 50g de calabacín a la plancha +un pequeño trozo de pan integral + filete mediano de pollo o pavo (150g) + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 yogur desnatado.

- VIERNES

Desayuno. Café con ½ vaso de leche + 8 cucharadas de avena + un puñado de frutos secos + 8-9 fresas.

Media mañana. 1 yogur desnatado +un pequeño trozo de pan integral + 2 lonchas de pavo + 1 manzana.

Comida. ½ plato de ensalada + 40g (en crudo) de pasta integral +filete mediano de ternera o buey (150 g.) + un puñado de aceitunas + 1 pieza de fruta.

Merienda. 30g de queso de burgos + 1 cucharada de miel + 1 plátano.

Cena. 50g de salteado de verduras + rodaja de pescado blanco + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 yogur desnatado.

- SÁBADO

Desayuno. Café con ½ vaso de leche + 8 cucharadas de avena + un puñado de frutos secos + 1 kiwi.

Media mañana. Café con ½ vaso de leche + 4 cucharadas de cereales + 1 puñado de frutos secos + 1 naranja.

Comida. 50g de verduras cocidas + 40g (en crudo) de legumbres + rodaja de pescado blanco + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 pieza de fruta.

Merienda. 1 yogur desnatado + 2 cucharadas de cereales + 1 vaso de zumo natural.

Cena. 50g de acelgas + 2 patatas medianas + 2 huevos revueltos + un puñado de frutos secos + 1 yogur desnatado.

- DOMINGO

Desayuno. Café con ½ vaso de leche + 8 cucharadas de cereales + 1 puñado de frutos secos + 8-9 fresas.

Media mañana. 1 yogur desnatado +un pequeño trozo de pan integral + 2 lonchas de pavo + 1 manzana.

Comida. Lasaña vegetal + filete mediano de pollo o pavo (150g) + 2 cucharadas de aceite de oliva + 1 pieza de fruta.

Merienda. ½ vaso de leche + 2 cucharadas de avena + 1 plátano.

Cena. 50g de salteado de verduras + 1 cazo de guisantes + 1 patata + 150g de sardinas + 1 yogur desnatado.

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